ta
Deep relaxation, healing, deep sleep
Aid for falling asleep, recovery after stress; ideal before bed.
4–8 Hz
Theta
Creativity, meditation, light sleep
Reduce anxiety, strengthen intuition; great for guided meditations.
8–12 Hz
Alpha
Calm alertness, learning
Boost concentration, stress reduction; good for studying or work.
12–30 Hz
Beta
Active focus, problem-solving
Increase productivity, overcome mental blocks.
30–100 Hz
Gamma
High cognition, insight
Creative breakthroughs, spiritual experiences; helpful for ADHD.
Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo
ta
Deep relaxation, healing, deep sleep
Aid for falling asleep, recovery after stress; ideal before bed.
4–8 Hz
Theta
Creativity, meditation, light sleep
Reduce anxiety, strengthen intuition; great for guided meditations.
8–12 Hz
Alpha
Calm alertness, learning
Boost concentration, stress reduction; good for studying or work.
12–30 Hz
Beta
Active focus, problem-solving
Increase productivity, overcome mental blocks.
30–100 Hz
Gamma
High cognition, insight
Creative breakthroughs, spiritual experiences; helpful for ADHD.
Phản hồi
Báo xấu
Phản hồi
Báo xấu
Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo
![[Vietsub] Kịch truyền thanh "Ý chí sinh tồn chết tiệt này" - Vọng Tam Sơn || Mùa 1 - Tập 1](https://pic.bstarstatic.com/ugc/36baf3895a2c0896b383758006b7a4e3.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Vietsub] Kịch truyền thanh "Ý chí sinh tồn chết tiệt này" - Vọng Tam Sơn || Mùa 1 - Tập 2](https://pic.bstarstatic.com/ugc/74fb3adbced048d6f07c025f76700aec.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[1080P] Thanh Gươm Diệt Quỷ Phiên bản gốc chính thức OP Hồng Liên Hoa (Trư Du Cốt) không có watermar](https://pic.bstarstatic.com/ugc/73b8d5126e41b910a965dde84dbed99b.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Vietsub] KTT 「Chất Dị Ứng Đáng Yêu」 Trĩ Sở Mùa 1- Tập 9](https://pic.bstarstatic.com/ugc/661121fb38ea0b97ecfc9da51d815f59.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
