4 Lượt xem Premium07/11/2025
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.2
0 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 9.7
22 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 9.8
1 Lượt xem
Vận động viên lực sĩ mạnh nhất hiện tại Hu Pơ nghĩ gì về Colton với mức tạ 1200kg? (Người tài gặp nh
9 Lượt xem
14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác
13 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 12.27
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 8.7
3 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện 9.20
Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 21 năm 2025: 3 lần squat, 3 lần đẩy
2 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 8.3
6 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 11.19
Giảm tải không dùng đồ bảo hộ 220kg x 3
Ngay bây giờ! Ngay bây giờ! Ngay bây giờ! Đến phòng tập và nâng tạ 1.000 kg!
Nhật ký cử tạ sức mạnh - Tuần 44 năm 2025: 2 lần squat, 4 lần đẩy, 1 lần kéo
IPF 2024 Giải Vô địch Châu Á hạng 74kg: Phạm Tuấn Gia vs. Ilya
IPF 2024 Iceland – Giải Vô địch Thế giới Thiết bị – 120kg
Đưa mẹ 50 tuổi của tôi thử thách với bài deadlift 120kg!
4 Lượt xem
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.6
Tổng hợp video tập luyện 10.11
Squat 170kg, sắp bị đè rồi! Phải làm sao đây?
5 Lượt xem