[Bạn bị huấn luyện viên lừa rồi!!] Cách thực sự để cải thiện kỹ năng deadlift là gì? Một nghiên cứu

Phản hồi
Báo xấu

4 Lượt xem Premium10/10/2025

Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo

shizuo013_02

0 Người theo dõi · 28 Videos

Đề xuất cho bạn

Tất cả
Anime

11:14

[Chi tiết nhất] Cách làm dày cẳng tay chỉ trong một lần | Bao gồm kế hoạch tập luyện | Phân tích từ

shizuo013_02

3 Lượt xem

0:44

Gập bụng

yunhubuximy

55.8K Lượt xem

1:27

Tập bóng yoga mỗi ngày

xiaoyueerlaoshi

165 Lượt xem

1:23

Nhóm nam cơ bắp của Oppa biểu diễn điệu nhảy gây sốc! Đẹp trai quá!

lucas_branch_02

55 Lượt xem

1:19

nổ tung! Trông giống Dương Dương! Siêu đẹp trai và siêu mạnh mẽ! Cảnh bắn người đàn ông da trắng!

sheyingshi1celand

47 Lượt xem

6:52

【Yoga mỗi ngày】Yoga rèn dáng, tập thể dục, nhạc nền giúp ngủ ngon và giảm căng thẳng

insyanzhiqu

52 Lượt xem

1:07

[MMD]Nhảy trong bộ đồ thể dục|<Dự án Đông Phương> &<No Time for Tears>

bili_1864634216

98 Lượt xem

0:50

Bí Quyết Tăng Cơ 4

guaishoujide

7.2K Lượt xem

0:53

Đứng dậy đạp

Abaabaer

300 Lượt xem

30:42

[Bộ sưu tập 30 phút thể dục nhịp điệu đầy mồ hôi của ITZY] Thể dục nhịp điệu kiểu ZUMBA siêu ITZY nh

christinalinmu

102 Lượt xem

2:40

Tuổi thơ tôi trở lại với "Bang Bang Bang"

Huiyeya

31 Lượt xem

5:14

Ngày thứ 30 tập gym giảm mỡ cùng heo!

phyllis_frederick_02

12 Lượt xem

0:50

Căng cơ bụng đến cực hạn

Dianzhuyanbulang

41 Lượt xem

1:53

1080 | Bài tập giãn cơ buổi chiều với Sang-A

koyama_04_01

29 Lượt xem

1:56

[Movie] Anh chàng cơ bắp đánh bại 2 phạm nhân lực lưỡng rồi vượt ngục

KOzhandouren

1.1K Lượt xem

0:37

Tập mông tại nhà

baobaozhiye

92 Lượt xem

0:27

Người mẫu thể hình mới nổi ở Mỹ

yanzhiyizhan

53 Lượt xem

2:30

[Phim ảnh] 126. Người đàn ông cơ bắp nhưng hai lần bị sàm sỡ

KOzhandouren

807 Lượt xem

0:34

“Anh trai thể thao cực kỳ sợ ngứa, lòng bàn chân cũng không thể trưng ra được”

chenyuxuezhang

34 Lượt xem

2:07

“Lại nữa” – Sau khi tập thể dục mọi người nhất định phải giãn cơ và massage, đừng để chân bị cuồn cu

sofialafirst_03

14 Lượt xem