3 Lượt xem Premium30/09/2025
Phần nhảy xa tại chỗ hôm nay đạt 3,06m. Tuy chiều cao không nổi bật lắm nhưng sức bật thì cũng tạm ổ
2 Lượt xem
Rốt cuộc phải là người tuyệt vọng đến mức nào mới nghĩ ra được nước nhảy cuối cùng này?
0 Lượt xem
Cái cuối cùng hình như hơi bá đạo.
Hóa ra khinh công là có thật
Còn môn nào đơn giản hơn nhảy xa đứng yên không?
3 Lượt xem
Ai mà ngờ được leo dốc lại bị khống chế cứng 30 phút cơ chứ...
1 Lượt xem
Khi “phản ứng đỉnh cao” gặp “tay súng nhanh bậc nhất”…
Huấn luyện viên, tôi quá muốn tiến bộ.
Bạn đã bước được bao xa trên không trung?
3m giáo viên thi nhảy xa đứng
5 Lượt xem
Tôi nên lấy cái đầu tiên trước hay cái cuối cùng trước?
Khoảnh khắc giác ngộ trong cú nhảy xa đứng
Khi tốc độ chạy ngày càng nhanh, các bạn đều ở mức bao nhiêu phút mỗi km vậy?
Tập thế này mà vẫn sợ không đạt điểm tối đa trong bài chạy 1000m sao?!
Tập luyện như thế này còn sợ sức mạnh chân không tăng sao?! Mỗi ngày một giờ, một tháng sau hãy xem
Chạy 100 mét không được dùng hết sức à?! Thả lỏng vừa phải và kiểm soát nhịp độ là rất quan trọng!
Thanh thiếu niên có nhất thiết phải đi giày chạy bộ đế carbon khi chạy không?!
Cuộc thi nhảy xa tại chỗ, hãy cùng xem trình độ của học sinh trung học là như thế nào
Chị họ đến thi xem ai nhảy xa hơn…
Hướng dẫn nhảy xa tại chỗ: Đệm không đủ để nhảy.