Điệu nhảy đốt mỡ STAY! Hãy bật bài hát này khi làm việc trên công trường, rất thú vị.

Chúc ngủ ngon, Makabaka...

1.1K Lượt xem

Đốt cháy mỡ thừa toàn thân mùa hè | Đơn giản và hiệu quả | Giữ dáng chỉ trong 8 phút tại nhà dành ch

2 Lượt xem

[Góc Nhìn Thứ Nhất] Parkour Mỗi Ngày Chấm Công Đi Làm Không Tới Trễ

8.7K Lượt xem

Giảm béo có hiệu quả kỳ diệu không? Người mới bắt đầu 30 PHÚT để bắt đầu nhanh chóng! Vũ điệu hiện đ

109 Lượt xem

[Nhảy] Cùng học vũ đạo "Nobody" (Wonder Girls) siêu dễ

57 Lượt xem

Đẹp không thể tả

270 Lượt xem

Đầy bụng khó tiêu, bụng to, tôi tập bài này trước và sau bữa ăn, hiệu quả săn chắc bụng rất tốt.

139 Lượt xem

Nhảy Zumba đốt mỡ Tik Tok vui vẻ

16 Lượt xem

[Bộ sưu tập Zumba siêu dài 50 phút của Jolin Tsai] Bộ sưu tập khiêu vũ Zumba Zumba đốt cháy mỡ thừa

31 Lượt xem

Bay Trên Trời

8.1K Lượt xem

Tuổi thơ tôi trở lại với "Bang Bang Bang"

28 Lượt xem

Bạn là người có thể nâng cao kích thước cúp ngực và làm nổi bật khe ngực | Bài tập giờ nghỉ trưa

11 Lượt xem

Vịt bia nướng than giá 25 tệ/con ở Đông Bắc ngon cỡ nào? Ăn kèm với món mì gạo “báu vật”, thơm ngon

47 Lượt xem

Kéo dãn đùi ngoài Nếu bạn muốn đùi thon gọn trong mùa hè này thì hãy theo tôi nhé!

16 Lượt xem

[chỉ nhảy] Tôi muốn gọi nó là sự kết hợp của các kỹ năng nhảy jazz cơ bản

382 Lượt xem

[Thể thao] Huấn luyện chiến đấu hàng ngày

3.4K Lượt xem

【中 字】 Ballet Swan xinh đẹp Cánh tay mệt mỏi và gãy tay (Cắt đoạn đầu và đoạn cuối + BGM)

1.5K Lượt xem

Mô phỏng chiêu thức của Hak Foo cực đỉnh

531 Lượt xem

10 phút để giảm cân! Nhảy theo ba bản hit K-pop này – đủ cho một ngày tập luyện

10 Lượt xem

NGÀY 117, Cứ nhảy Fancy

28 Lượt xem