3 Lượt xem Premium07/09/2025
Cách nhảy ra khỏi chi tiết và họa tiết trong cách dạy siêu chi tiết "cố lên" của Twice!
8 Lượt xem
Nhảy Jazz Tik Tok cho người mới bắt đầu
14 Lượt xem
Đôi khi tôi thực sự muốn cạo đầu
140 Lượt xem
Hướng dẫn chi tiết cấp bảo mẫu cho "Star Dance 2" đã đến rồi
37 Lượt xem
Điệu nhảy jazz sống động, dễ thương và đơn giản "Levitating" phù hợp với điệu nhảy jazz không dựa tr
273 Lượt xem
Luyện tập kết hợp các kỹ năng cơ bản về háng Jazz Bài này tương đối dài nên một số điểm chính có kèm
18 Lượt xem
Huấn luyện các kỹ năng cơ bản phối hợp tay chân không dựa trên tabata theo phiên bản huấn luyện, bốn
28 Lượt xem
100 Bài Tập Khiêu Vũ Jazz Cơ Bản |
19 Lượt xem
Cách nhảy mà không cần bước nhảy jazz! Thần thái và vẻ đẹp thực ra rất đơn giản! Tập hôm nay khá dài
2 Lượt xem
Những học viên nào không giỏi thực hiện động tác body wave và bước nâng chân thì hãy vào đây! Chỉ bằ
4 Lượt xem
Khi nào bạn nên quấn vai? Hay quanh ngực? Bạn vẫn không phân biệt được sao?
Những bước nhảy Jazz rất lỏng lẻo? Nỗ lực ngẫu nhiên | Làm thế nào để di chuyển sạch sẽ và mạnh mẽ?
Khiêu vũ cũng có kẻ tu luyện tà ác…
3 Lượt xem
Nhảy có mệt không? Động tác của bạn có vụng về không? Video hôm nay sẽ hướng dẫn bạn cách dùng lực đ
Các động tác nhảy jazz phổ biến: lắc lư, thả lỏng tay và không duỗi thẳng
5 Lượt xem
Luyện tập sóng âm/dương toàn thân
"Tail" | Cách nhảy ra khỏi kết cấu chi tiết | Hướng dẫn chi tiết
Lắc tóc|Dùng ngực để tạo ra năng lượng|Đừng làm nhòe mặt và bảo vệ cổ của bạn
Quái vật bé "được yêu thích nhất của tôi" - Làm thế nào để lăn liên tục? Giải thích siêu chi tiết!
Rõ ràng là tôi đang cố gắng rất nhiều, nhưng trông nó yếu quá | Cách tác dụng lực đúng cách