1 Lượt xem Premium22/07/2025
Cách nhảy ra khỏi chi tiết và họa tiết trong cách dạy siêu chi tiết "cố lên" của Twice!
8 Lượt xem
Hướng dẫn chi tiết cấp bảo mẫu cho "Star Dance 2" đã đến rồi
37 Lượt xem
Luyện tập kết hợp các kỹ năng cơ bản về háng Jazz Bài này tương đối dài nên một số điểm chính có kèm
18 Lượt xem
Trái phải | Xoay vai, va vai | Giải thích và thực hành
5 Lượt xem
Ai xoay vòng chỉ bằng một chân/điểm chân mà mãi không đứng vững thì vào học nhé!
1 Lượt xem
Khi nào bạn nên quấn vai? Hay quanh ngực? Bạn vẫn không phân biệt được sao?
6 Lượt xem
Bạn không thể ngồi xổm với đầu gối cong và mông nhô ra, eo và lưng không có đường cong?
3 Lượt xem
Lắc tóc|Dùng ngực để tạo ra năng lượng|Đừng làm nhòe mặt và bảo vệ cổ của bạn
4 Lượt xem
Đá hông #likejennie Giải thích các yếu tố cơ bản
2 Lượt xem
Hướng dẫn siêu chi tiết về "Tham gia vui vẻ" có ở đây
Càng nhảy mạnh càng tốt? Nếu bạn không biết dùng sức, hãy đến tập luyện nhé.
"Tail" | Cách nhảy ra khỏi kết cấu chi tiết | Hướng dẫn chi tiết
Rõ ràng là tôi đang cố gắng rất nhiều, nhưng trông nó yếu quá | Cách tác dụng lực đúng cách
10 Lượt xem
Lăn ngực | Nhiều góc độ, tay và chân | Phân tích những lỗi thường gặp
Khoan xuống và đứng lên | Đưa mông ra? Thu gọn eo? Làm thế nào để tạo đường cong lưng?
Các động tác nhảy jazz phổ biến: lắc lư, thả lỏng tay và không duỗi thẳng
Cách "I'm the Most Popular" của 2NE1 thể hiện kết cấu chi tiết, siêu chi tiết! !
Bước đầu tiên để cải thiện kết cấu của hành động là chuẩn hóa vị trí khung hình. Chỉ sau khi đạt đượ
Nhảy Jazz·Lắc đầu máy khoan|Giải thích theo trình độ sách giáo khoa|Không cổ và đẹp
Lắc ngực và hông | Nguyên lý tạo năng lượng | Thêm cú đá | Thêm nhịp và chuyển tiếp