1 Lượt xem Premium21/06/2025
Thực hiện theo chương trình đào tạo | Thử thách 100 ngày kỹ năng cơ bản | Ngày 23
0 Lượt xem
Tập 79 [Nhảy khung cơ bản] Luyện tập kỹ năng chơi nhạc jazz cơ bản
266 Lượt xem
Huấn luyện các kỹ năng cơ bản phối hợp tay chân không dựa trên tabata theo phiên bản huấn luyện, bốn
19 Lượt xem
100 Bài Tập Khiêu Vũ Jazz Cơ Bản |
15 Lượt xem
Lắc tóc|Dùng ngực để tạo ra năng lượng|Đừng làm nhòe mặt và bảo vệ cổ của bạn
1 Lượt xem
Cách "I'm the Most Popular" của 2NE1 thể hiện kết cấu chi tiết, siêu chi tiết! !
Đồ khô! Rèn luyện thể chất - Phiên bản tiếp theo 9 phút của phần thân dưới
Sóng nhón chân|Giải thích siêu chi tiết
Đã lâu rồi tôi không đăng bài tập cơ bản. Bài tập phối hợp tay và hông
Cách nhảy ra khỏi chi tiết và họa tiết trong cách dạy siêu chi tiết "cố lên" của Twice!
cậu bé cường điệu|hướng dẫn chi tiết bước cua
Những bước nhảy Jazz rất lỏng lẻo? Nỗ lực ngẫu nhiên | Làm thế nào để di chuyển sạch sẽ và mạnh mẽ?
Theo dõi | Thử thách 100 ngày kỹ năng cơ bản Ngày 51 |
Khi nào bạn nên quấn vai? Hay quanh ngực? Bạn vẫn không phân biệt được sao?
Khoan xuống và đứng lên | Đưa mông ra? Thu gọn eo? Làm thế nào để tạo đường cong lưng?
0 Những điều cơ bản của việc học khiêu vũ phải học Điểm mạnh 2 Sức mạnh của lưng
Xử lý chi tiết vũ điệu |
3 Lượt xem
Hướng dẫn nhảy hoa tay hoa nhanh
Dáng người của người nhảy jazz là gì? Nhảy với vai khom có xấu không?
Phải dùng kỹ năng lắc đầu, có thể dùng vũ lực. Nhớ dùng vũ lực lắc cổ nhé!