danmaku icon

🔥15 Min SMALL WAIST & FLAT BELLY Workout🔥STANDING ABS CARDIO🔥NO JUMPING🔥

1.4K Lượt xem20/07/2023

This workout will target the entire core from a standing position leading to stronger muscles and a tighter waistline. Make sure you keep your abs contracted (pulled in) throughout this entire workout, and focus on feeling every exercise in the core! https://youtu.be/P6okljSUOw0
warn iconKhông được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo
creator avatar

Đề xuất cho bạn

  • Tất cả
  • Anime
0:18

ran

3 Lượt xem

0:09
0:11
25:20

B

2 Lượt xem

33:23

audio

1 Lượt xem

32:28

B

1 Lượt xem