Vocês pediram? Então bora. A ciência descobriu recentemente que depois de um tempo de corrida, o cérebro entra em um estado que só existe em 2 momentos da vida humana. E o mais importante, ele não acontece em toda corrida, tem gente que corre há 10 anos e nunca entrou, porque faz 3 coisas que impedem. Primeiro, a intensidade tem uma janela estreita, a a nandamita, o canabidóide, que o seu corpo fabrica durante o exercício, só sobe em uma faixa específica, caminhada leve não sobe, tiro de 400...