3 พฤติกรรม RED FLAG กัดกินความมั่นใจ

3 พฤติกรรม RED FLAG กัดกินความมั่นใจ ความสัมพันธ์บางรูปแบบอาจทำให้บุคคลรู้สึกว่าตนเองตัวเล็กลงไปเรื่อย ๆ อย่างแท้จริง แม้จะไม่มีเหตุการณ์ใหญ่โตเกิดขึ้น แต่ก็เหมือนมี "บั๊ก" เล็ก ๆ ซ่อนอยู่ในระบบจิตใจ จนความมั่นใจอาจลดเหลือศูนย์ในที่สุด นอกเหนือจากคำที่คุ้นเคย เช่น Gaslighting หรือ Love Bombing แล้ว แหล่งข้อมูลได้ชวนให้ทำความรู้จักกับอีก 3 พฤติกรรมที่จัดอยู่ในกลุ่มการทำร้ายและควบคุมเชิงจิตใจอย่างแนบเนียน จนอาจทำให้เราคิดว่า "นี่คงเป็นเรื่องธรรมดา" การรู้ชื่อของพฤติกรรมเหล่านี้ช่วยให้เรามองเห็นรูปแบบที่ซ่อนอยู่ และตระหนักว่าเรามีสิทธิ์ที่จะตั้งขอบเขตให้กับตนเองได้เสมอ。