0 Tontonan Premium5 hari yang lalu
Dancing
9 Tontonan
《我最红》baby monster-连续rolling到底怎么做?超精细讲解!
0 Tontonan
Day33 | 挑战100天跟练爵士基本功-单边肩膀isolation加rolling+基础律动+胸部爆发
hype boy|螃蟹步详细教程
别再傻傻蹬腿了 侧腰!侧腰!半蹲顶胯怎样做好看
2 Tontonan
速扒一整首实在太爱了 空间小动作没放开
王心凌《爱你》原版舞蹈分解教学
84集《身体协调定点舞段》爵士基本功跟练
这么可爱真是抱歉呢!!!!
舞蹈细节处理|框架意识|提升质感必备
学这么久手都不会甩 回炉重造
和我谈恋爱 一天给一万 不真但多(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
超详细爵士舞基本功带练-划手坐胯;动作细节全在带练里啦!学动作不仅学会,还要做好看,着需要加很多小细节。
8 Tontonan
转圈练习 | 转圈是死穴?跳舞遇到转圈就放炮?不存在的!
个人感觉TWS先行曲里很爽的片段……
1 Tontonan
踮脚wave|超详细讲解
第1天 | 挑战100天跟练爵士基本功
《洛阳旧事》真的是跳一遍爱一遍,正在努力翻完整版中~
舞蹈的对抗力和张力是什么?不会的快进来学
干货!体能训练-下盘篇 9分钟跟练版