跳舞没感觉？你需要练律动！！一首歌常见基本功跟练分享给你们/HIPHOP/基本功纯享

HIPHOP【舞蹈基本功强化】#第二期第三节

aili00ellie

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快乐又自由的牛仔双人舞！快乐氛围拉满！太适合旅游的时候和朋友们一起跳了！

meinvbianwushitaozi

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只出有效跟练！9分钟改善手臂无力/控制不住！连续练一周感受变化 /hiphop/jazz/Kpop通用

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【白小白】这才是春日限定的舞啊！《零落》中国风爵士编舞直拍版

Tickibaixiaobai

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协调性/灵活性 提高！！【3个初级脚步教学】分享给喜欢跳舞的你们

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有心的人，自不必说。《落》背面口令教学#背面教学 #原创编舞 #古典舞 #教程分享 #舞蹈教学

Xiaohuohuowudao

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手无力的跳舞人冲！！【9分钟跟练】爆发/控制/速度 hiphop/Kpop/Jazz舞种通用

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下盘力量学这一条就够了

dalangwudao

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专治跳舞腿没力！！一周3-4次增强爆发力控制力#腿部力量跟练#hiphop/Kpop/Jazz通用#舞蹈基本功

aili00ellie

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民族舞真的很迷人～

turuike

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跳舞通用/7分钟有效跟练！！手臂有力框架才好看哦/每周三次效果明显

aili00ellie

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虞姬 你可有悔？

zhigezhige

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明明努力练舞了为什么还是不好看？？3个点练对‘跳舞立马变好看！！舞蹈小白照着练

aili00ellie

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伯克利男大Deja Vu-TXT速翻｜青春伤痛美学还得看咱弹弟的啊

qisennn

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Hiphop入门基本步伐教学｜舞蹈基本功｜边看边学掌握一个新动作 #艾黎分享

aili00ellie

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很常见的脚步啦，进来浅学一下

qiqidewudaoketang

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悄悄提升律动感！协调性/灵活性/节奏感增强！！hiphop6分钟高质量跟练#艾黎舞蹈教学分享

aili00ellie

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「申哈茜楠4.0」别打了别打了 炸翻了这场面 炸场舞又来了

qianqian_1

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#第五节【想要舞感好 多练律动吧】教学/跟练

aili00ellie

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不哭泣…#这才是甜妹该跳的舞

baitianshuibuxingye

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