为什么跳舞不稳？看上去软趴趴，跳爵士舞不懂怎么练核心？这是一款适合零基础入门宝宝的核心跟练视频，强度不大，易上手，可以慢慢提高你的核心力量。#5min核心跟练#

ねぇねぇねぇ。　＠君へ一方通行のメンションです💙 @choco_qk💛 @kurisu.my At @cosworld2u📷 @aki_sakaxx7

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Dancing

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21天挑战学会爵士舞 第六天 正wave和侧wave 加油宝子们，这个动作要多多练核心#零基础爵士舞 #爵士舞

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舞蹈艺考生课堂日常练习214

wubuzhiz

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为什么跳舞不稳？看上去软趴趴，跳爵士舞不懂怎么练核心？这是一款适合零基础入门宝宝的核心跟练视频，强度不大，易上手，可以慢慢提高你的核心力量。#5min核心跟练#

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明天就是除夕咯#舞蹈生日常 #今日份舞蹈打卡

___xiaohaodancer

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明明跳舞的时候已经很使劲儿了，为什么看上去还是软趴趴无力量，零基础的宝宝，这一节是手臂力量一首歌打卡，从最简单的开始加强手臂控制力和爆发力，让舞跳出来更加有质感

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舞蹈艺考生课堂日常练习138

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21天学会爵士舞 直播间第九天爵士步甩头组合学习，可以跟练啦

jueshiwulaoshijj

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春庭雪

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10分钟学会！《李羲承进行曲》零基础宝宝有救啦！【小姨妈舞蹈教学】

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昨夜又梦见你在小楼(旗袍美人)

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长安城

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2025年了，还有人记得这首当时火遍全网的舞吗？

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#零基础学舞 50岁学舞蹈所有人反对，不支持，自己还是毅然决然的选择了舞蹈之路，通过三个月的努力也让自己收获很多，有时候做自己喜欢的事情，不需要要所有人都支持，

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【15岁】普通女高中生 忘拿笔芜湖起飞～

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