140买7斤猪蹄，做一份“麻辣猪蹄”肉质细腻，软烂Q弹，够麻够辣

Chicken in Bell Peppers 灯笼椒蒸鸡肉碎健康又营养

beranii

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四川农村：跟有钱人学做的“毛血旺”高配版，大口吃肉，太过瘾了

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四川名菜“冷吃兔”的家常做法，麻辣干香，酥脆入味，越吃越饿

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300买12斤小龙虾，做一盆“麻辣小龙虾”麻辣鲜香，吃饱到好过瘾

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100买4斤五花肉，做一份“毛氏红烧肉”不放一滴酱油，肥而不腻

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509买一堆海鲜，请朋友吃“海鲜大咖”麻辣鲜香，海鲜自由好解馋

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鸡翅不要再做可乐味了，阿米做“蒜香鸡翅”蒜香浓郁，一口一根

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400买5斤皮皮虾，做一份“香辣皮皮虾”香辣过瘾，这次吃爽了

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炊二哥家宰羊，烹饪“叫花羊腿”和羊杂汤，吃肉喝汤美滋滋

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四川农村：鲶鱼不要再放水烧了，配上一把蒜红烧鲶鱼，3斤不够吃

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鲫鱼又出新吃法了，3斤鲫鱼8个蛋，拿个红烧肉都不换，解馋过瘾

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100买4斤八爪鱼，秘制“香辣八爪鱼”体验爆头，这样吃太爽了

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280买了一副牛骨架，阿米做“酱香牛骨”酱香浓郁，肉也太多了

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四川名菜“沸腾鱼”这样做才嫩滑，麻辣爽口，开胃下饭又解馋

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四川冷吃系列“冷吃鸭脖”这样吃更爽，麻辣鲜香，好吃停不下来

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四川农村：泡椒牛蛙最正确的做法。一点都不腥，滑嫩酸爽，看饿了

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阿米买70多斤的牛头，秘制“辣卤牛头”色泽红亮，蘸上干碟真解馋

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100买6斤猪蹄，做一份“香辣猪蹄”软糯Q弹，大块吃肉，真过瘾

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1500买一只5斤多大澳龙，做一份“蒜蓉粉丝澳龙”肉质肥美真解馋

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阿公85岁生日，做一份自贡名菜“鲜锅兔”庆生，汤鲜味浓，吃爽了

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