لماذا يحدث ألم الجانِب أثناء الجري؟ 1. البدء بالجري مباشرة بعد الأكل. 2. عدم القيام بالإحماء الكافي

تغذية راجعة
الإبلاغ

0 عرض Premium07/12/2025

لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.

dannisideniss

0 متابِع · 16 فيديوهات

موصى به لك

الكل
أنمي

2:01

هل أستطيع أن أقفز إلى قلبك؟ نسخة الرقص من “Roly Poly” بزيّ الجمباز وذيلَي الحصان – حرق دهون بالحد ال

kuailexiaole0106

6 عرض

3:12

تي إف الجيل الرابع | خفقان القلب - دورة الألعاب الصيفية لعائلة تي إف 20250712

genieee_13

146 عرض

0:36

الطلاب الرياضيون في الخارج يقضون وقتًا ممتعًا حتى في سكن الذكور!

chenyuxuezhang

168 عرض

7:07

ستسلبك الدهشة في 3 ثوانٍ فقط!

Jinzhengmeiyongde

29 عرض

1:35

لتحقيق قوام رشيق ونحيف، لا غنى عن التمارين اليومية.

margarita_simpson_03

28 عرض

1:40

عشاق الرياضة 69

snakekiller888

1.7K عرض

1:21

أنت الشخص الذي يمكنه رفع حجم كأسك وإبراز صدرك | تمرين استراحة الغداء

xiaolixueli-

12 عرض

0:22

فتاة إسبانية رائعة تقفز عاليًا

yanzhiyizhan

653 عرض

9:41

أو تي مان

yaxiaolu

47 عرض

0:31

يُقترح تغييره إلى: حورية البحر

lingrentaidaa

57 عرض

7:22

عرض تايكوندو مذهل في برنامج "أمريكا غوت تالنت"، تأهل مباشرة إلى المرحلة التالية

Jinzhengmeiyongde

518 عرض

1:57

نتحدى بعضنا في مصارعة السواعد؟ لعبة الأزواج الرائجة على إنستغرام!

meimanhansenbao

37 عرض

3:24

يو يو (مجموعة تحديثات حسب الطلب لأعضاء سراويل اليوجا)

matsuchiru_04

45 عرض

0:34

"الأخ الأول، طالب الرياضة الذي يخاف بشدة من الدغدغة، حتى باطن قدميه لا يمكن عرضه"

chenyuxuezhang

28 عرض

0:56

【2024】الأمير الجديد للتنس U-17 كأس العالم الدور نصف النهائي PV [فريق MCE للترجمة الصينية]

XiarihuantingMCE

66 عرض

0:26

غيات

PepeLaugh777

41 عرض

0:41

سمعت أن مؤخرتي مبطّنة؟

chenxiaowa_

86 عرض

2:36

ما مدى قوة صفعة ما دونغ سوك؟ كيف أتدرب لتحقيق ذلك؟

yinghanxingxiang26

26 عرض

1:21

فريد من نوعه

punankrisun

533 عرض

1:40

【أكتوبر/داكي ياماشيتا】فري رايدر الموسم الخامس: ليمايت بريك PV1 【فريق MCE للترجمة الصينية】

XiarihuantingMCE

387 عرض