التغيرات والنمو الذي حققته فتاة من مواليد الألفية الثالثة بعد عامين من التمارين الرياضية
تغذية راجعة
الإبلاغ
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
موصى به لك
- الكل
- أنمي
0:09
![[عضلات البطن] هل سبق لك أن رأيت عضلات البطن من هذا المنظور؟](https://pic.bstarstatic.com/ugc/8477fbb9af04b7dbfae2856375c073f0.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:25
![[ييي تمارين القوة] هذا فيديو تدريبي مرافق. أنا هنا لأرافقك. هيا نتدرب معًا!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/c9af811cdf6d337aeba3e9c13e25dd21.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:50
![[غونغ جون | عرض منتصف الليل | مجموعة عضلات البطن] يمكنني أن أركض على وجهك بالمواد التي التقطتها](https://pic.bstarstatic.com/ugc/c6f062e8a3db10f2a3969754978a61b9.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:41
12:09
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
