العضلات تضعف إذا لم تُستخدم، وبعد ثلاثة أشهر عدت أخيرًا لحمل دمبل وزنه 50 كجم واستعدت المستوى المتوس
تغذية راجعة
الإبلاغ
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
موصى به لك
- الكل
- أنمي
0:09
0:41
![دعوني أعرض لكم ساقيّ السمينتين الرشيقتين! [رقصة فاي بين الخفيفة]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/345a95d4c3684c7d4f161099f6426b32.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:32
0:16
3:04:50
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.