كنت أعتقد أن اللياقة البدنية تحل مشكلة الشكل فقط

عام 2021، سجل كامل للرحلة من 92.3 كيلوغرام إلى 64 كيلوغرام، لا تفوّتوا مشاهدته أبدًا! قصة ملهمة حقيق

0 عرض

إنه يستحق أن يكون أنحف ظهر! لا يوجد ظهر لا يمكن تنحيفه! شرح مرفق

8 عرض

العبد الصغير يتحدى القدر ويتحول إلى غيشا تقلب حياة الناس رأسًا على عقب

20 عرض

إنه إنسان طيب!

1 عرض

7 عادات صغيرة في الحياة للحفاظ على نسبة دهون منخفضة في الجسم لفترة طويلة!

0 عرض

قلت لي إنني سأكون وسيمًا إذا نحفت، فقمت أنا بـ...

0 عرض

خسرت 39 كيلوغرامًا! تسجيل مدته 80 ثانية يوثّق التحوّلات الكاملة لرحلة إنقاص الوزن على مدار عامين. تم

1 عرض

الجمال لا يقتصر على الرجال أو النساء، فالصبيان أيضًا يمكنهم أن يكونوا ورودًا.

0 عرض

تلك اللحظات التي تعرضت فيها للتحقير، ستصل يومًا ما لتردّ عليها بابتسامة!

1 عرض

عندما تكون في أضعف حالاتك، فإن النسخة الأقوى منك تستعد للظهور. لا يزال هناك يومين متبقيين، التزموا ب

0 عرض

خسرت 33 كيلوغرامًا! تسجيل تغيُّرات فقدان الوزن لشخصٍ لديه وزن كبير خلال 66 ثانية، يستحق المشاهدة دائ

0 عرض

هل يمكنني الاتصال بك من هنا؟

0 عرض

شو بتفكر؟

5 عرض

بعد شهرين من ضرب عظم الأنف بنفسي؟ جفن مزدوج ذاتي بالعود؟ الوصفات الغريبة التي جرّبتها يومًا لأصبح أك

2 عرض

15 دقيقة من جوهر الرقص اللاتيني، دروس تعليمية لحركات الورك الدولية في رقصة الرومبا!

1 عرض

كيف أفكّ الناموسية من الشباك لتغيير الشبك؟

2 عرض

تمرين قوة الساقين لرقصة الكاوبوي لمدة 15 دقيقة، مارسه معنا لمدة أسبوع لتجعل مهارات الدوران لديك أكثر

3 عرض

4 أساسيات للرقص الصيني ✔️ رشاقة وإنقاص الوزن وتشكيل الجسم/تعزيز الأناقة

0 عرض

«الروح الرومانسية لا تنحني أبدًا أمام الحياة المملة»

0 عرض

رقصة حرق الدهون لفرقة الفتيات "بومباياه"

5 عرض