1 عرض Premium04/11/2025
من الذي عنقه صلب جداً! (⓿_⓿) همم؟
11 عرض
هزّة الورك الساحرة
1 عرض
ما هو نوع الرقص المناسب للمبتدئين؟
0 عرض
لا سونغ، إذا كنت تعتقد أنني أبدو لطيفًا بهذا الزي، فسأقابلك في قسم التعليقات، وسأرتديه مرة أخرى المر
فيديو تعليمي لرقصة Aespa - "Whiplash"! مع متابعة التدريب!
لا ينبغي للأولاد أن يتعلموا رقص الجاز! هل ترغب في تربية أطفال؟
ثلاثة أيام لأُعلّمك لفّ الصدر! اليوم الأول، لفّ الصدر واقفًا الذي كنتُ أمارسه طويلًا.
فيديو واحد يُغطي جميع تمارين التمدد، هيا بنا نبدأ التدريب معًا
【رقص دالانغ】 تعليم رقص بدون أساس مع رفع الصدر
قبل أن يأتي الصيف، هل يمكنك الانضمام إلي في عملية تنحيف ساقيك؟
كيف أصنع موجة! كيف أتعلم الموجة!
كيف تتعلم أداء حركة دوران الصدر؟ انقر هنا وتعلم معي لمدة ثلاث دقائق.
يسألني الجميع عن نقاط التفتيش في فيتنام. اليوم، أنا هنا لأعلمكم كيفية القيام بذلك.
كيف تجعل حركات الرقص ممتلئة؟؟ سأخبركم أنا
3 عرض
التدريب انتهى بالفعل!!! أنتم لا تتدربون حقًا!!! (⌐■_■)!
عدّ تنازلي لمدة دقيقة مع إيقاع مطابق للنقطة الصوتية
5 عرض
LNGSHOT - [ساوسينغ] تمرين رقص (نسخة متحركة)
6 عرض
طريقتان تعلمانك كيفية التدرب على الإيقاع، اتدرب لمدة دقيقتين يوميًا وستتقنه بالتأكيد
تفاصيل بسيطة تحسن حركات الورك بالساق الواحدة
اليوم سنقوم بتصوير فيديو مشترك لأغنية "Single Ladies"، هل تعتقدون أنني أرقص بشكل جيد؟