【تصحيح القوام】 إذا ظهرت كتلة الثراء بسبب تحدب الظهر عند إمالة الرأس للأمام، فهذا التمرين يمكن أن يسا

تغذية راجعة
الإبلاغ

1 عرض Premium1 قبل يوم

لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.

troy_faulkner_03

0 متابِع · 1 فيديو

موصى به لك

الكل
أنمي

2:05

تحسين سماكة الظهر/الأكتاف المستديرة/الرقبة المترهلة/الظهر المحدب | حل في 10 دقائق/يمكن القيام به في

yingwuli

0 عرض

10:14

تمرين رفع الذراعين لمدة 10 دقائق. تخفيف التوتر عن الكتفين والرقبة والظهر | طريقة رائعة لتحسين الدورة

wangshaoyudebzhan

15 عرض

0:40

تمارين تحسين إمالة الحوض الأمامية

xiaolijianshen

0 عرض

5:51

20 سنة من علاج الكساح! درس شامل لتصحيح الساقين المستقيمتين، تدريب يومي لمدة شهر وسترى النتائج بالعين

wenbuding

4 عرض

0:09

هل نلعب بالماء؟ هناك شخص واحد غير موجود

jiangmeituanzi

1 عرض

1:59

لا تستمر في إنفاق المال لتقيد نفسك، فكلما تدربت أكثر أصبح وضعك أسوأ! ها هي ثلاثة تمارين كلاسيكية لتص

jiboshipengge

0 عرض

5:14

السبب الحقيقي وراء ظهور بروزات الركبة الداخلية!

jiaoyugadeningmeng

0 عرض

3:45

سلسلة العمال من ممتص الصدمات!

jixiepangke

1 عرض

1:54

【دكتور تقويم العمود الفقري وبطل أولمبي】 الحل النهائي للانحناء الأمامي للرأس والظهر المقوس: تمديد وتم

jiboshipengge

0 عرض

1:21

لا... لم يخبرني أحد أن الجلوس يمكن أن يحسن وضعيتك!

chenwosuno

0 عرض

1:16

He tried his best. But sometimes love cant fix everything الترجمة العربية

مشاوير (Mashawir)

1 عرض

0:12

الحمل!

gt_jie

1 عرض

0:45

الأكتاف المستديرة والظهر المحدب، تعلمي هذه العادة وستصبحين جميلة دون أن تشعري

kazuniko_03_01

0 عرض

1:02

"الجلوس في حالة صدمة من مرض الموت" - تحسين الكتفين المستديرة والحدبة

punankrisun

0 عرض

1:24

هناك علاج للكتف المستديرة والحدبة

punankrisun

1 عرض

1:23

العلاج الرياضي لورم الثراء، يستحق الاحتفاظ به.

liangguyundongkangfu

0 عرض

1:17

كيفية حل مشكلة انحراف الساق؟

loknathbose_02

0 عرض

4:17

Bhalobashi

PBF.com song

2 عرض

1:26

عندما تكون أمام فريق السباحة الإيقاعية، فإن الضغط على الكاحل لا يُذكر على الإطلاق.

liusuandeliunianliu

1 عرض

1:22

【وو مينشيا】آمل أن يساعد الفيديو الخاص بي الجميع حقًا...

wuminxia

0 عرض