【تصحيح القوام】 إذا ظهرت كتلة الثراء بسبب تحدب الظهر عند إمالة الرأس للأمام، فهذا التمرين يمكن أن يسا

تغذية راجعة
الإبلاغ

0 عرض Premium1 قبل يوم

لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.

troy_faulkner_03

0 متابِع · 1 فيديو

موصى به لك

الكل
أنمي

2:36

يبدو أنه على قيد الحياة، لكنه مات اجتماعيًا بالفعل!

anqiladudu

2 عرض

10:14

تمرين رفع الذراعين لمدة 10 دقائق. تخفيف التوتر عن الكتفين والرقبة والظهر | طريقة رائعة لتحسين الدورة

wangshaoyudebzhan

15 عرض

1:50

هذه الحركة لا تُقهر، وتستحق الترويج على مستوى البلاد

mmewmark93_04

1 عرض

2:05

تحسين سماكة الظهر/الأكتاف المستديرة/الرقبة المترهلة/الظهر المحدب | حل في 10 دقائق/يمكن القيام به في

yingwuli

0 عرض

0:20

الحركات الموجودة في الأفلام يمكن بالفعل تنفيذها في الواقع

zhuijukuangren--

0 عرض

1:11

هل يُمكنني استلامك بهذه السيارة؟

han-you

0 عرض

0:21

Layris

bili_1908659682

3 عرض

0:32

ماذا لو كان الشخص الذي تم الإبلاغ عنه عبر الإنترنت هو أنت؟

youyouqiuchenzong

0 عرض

0:22

هل يمكن تطبيق هذا على خط الإنتاج؟

ningmengaichizhu

0 عرض

0:34

أعترف أن هذه السوار الإلكتروني يبدو رائعاً للغاية، لكن ماذا لو قابلت شخصاً أكثر روعة؟ مثلاً شخص يستط

yuwudianshiwutou

1 عرض

0:40

تمارين تحسين إمالة الحوض الأمامية

xiaolijianshen

0 عرض

1:20

هل يمكن لهذا الكرة أن تمر؟

del_barber_02

0 عرض

5:51

20 سنة من علاج الكساح! درس شامل لتصحيح الساقين المستقيمتين، تدريب يومي لمدة شهر وسترى النتائج بالعين

wenbuding

4 عرض

1:59

لا تستمر في إنفاق المال لتقيد نفسك، فكلما تدربت أكثر أصبح وضعك أسوأ! ها هي ثلاثة تمارين كلاسيكية لتص

jiboshipengge

0 عرض

1:17

كيفية حل مشكلة انحراف الساق؟

loknathbose_02

0 عرض

0:38

تحدي الإنترنت لرؤية كم شخصًا يستطيع إكمال هذه الحركة

lidia_serrano_01

0 عرض

1:11

إعلان الأطفال ضد التنمر: انتقام الحالم

4Aguanggaotianwang

1 عرض

7:14

إذا كان ظهرك منحنيًا أثناء الرقص ولكنك لا تعرف كيفية تحسينه، انظر هنا.

woshiwanzhongshan

0 عرض

0:30

عقد قران سعيد

woshixueyi

5 عرض

1:16:15

Magic Beach 2024 الترجمة العربية

bigbeard movie tv

2 عرض