ما مدى التغيير الذي طرأ عليّ بعد عام كامل من ممارسة تدريب الحديد؟ الرياضة الأنسب للبنات هي في الواقع
تغذية راجعة
الإبلاغ
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
موصى به لك
- الكل
- أنمي
0:13
![[مدير قسم جراحة العظام في جامعة تشجيانغ الطبية: لا تمارس تمارين تحمل الوزن أبدًا!] - تحليل احترافي م](https://pic.bstarstatic.com/ugc/ca206460a6354a77c771a967a6733337.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[سوبر جونيور] كايكاي يعود بسلسلة سوبر جونيور! رقصة الدردشة ممتعة جدًا، ستضحك حتى تؤلم معدتك، وتأثير](https://pic.bstarstatic.com/ugc/6d72870245d51eed58aa9b04b3daa3e0.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
2:23
9:38
1:08
2:15
1:09
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.