[تخسيس الساقين] باميلا 8 دقائق لتخسيس الساقين (متوسطة إلى منخفضة الكثافة، مرتين في اليوم)

تغذية راجعة
الإبلاغ

9 عرض Premium01/09/2025

لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.

sanbujiandaoxingxing

0 متابِع · 1 فيديو

موصى به لك

الكل
أنمي

0:11

sexy Girl hot

Hot Girl Dancer

11 عرض

10:51

【تدريب بيلاتيس لتنحيف الساقين في 10 دقائق】 انسَ ترهلات الساق وابدأ بتشكيل ساقين مثاليتين | تصحيح شكل

miayangyou

72 عرض

14:45

التمرين الأفضل لتنحيف فخذك الداخلي! 10 دقائق يوميًا تساعد على إزالة الدهون الزائدة وتشكيل فخذين ناعم

Woshishangya

15 عرض

1:32

تمرين باميلا لشد المؤخرة| أتمنى لكم سنة جديدة سعيدة!

yoxi00212

60 عرض

0:49

هل مارست الدوبامين الخاص بي وأنت مستلقٍ؟ تعال وشارك مع باميلا في "الاستلقاء" هذا الصيف ♥️

pameilapamelareif

1 عرض

0:37

حتى أن هناك حركات تحيرني، باميلا. 🥲 (هناك بيضة عيد الفصح ㊙️(بوشي) دعنا نقول فقط، إنها ليست مشكلتي، ب

pameilapamelareif

1 عرض

3:38

لا يبدو كعرض أزياء، بل أشبه بجماعة سحرة! التنانير المتموجة تشبه أزهارًا متفتحة، مشبعة بسحرٍ قوي! [جو

Aichikaolengmiandebaji

0 عرض

1:57

عندما تجدين إكسسوار الشعر الجميل، هل سيبقى بمظهره الرائع وشعوره الرائع عند عودته إلى أرض الواقع؟ راج

hubbyandson_02

0 عرض

1:49

إنه هنا، إنه هنا، هو وباميلا يرقصان على الأسلوب العرقي الأكثر إبهارًا!

pameilapamelareif

1 عرض

6:22

نصائح مثيرة للصيف | جربي جميع أنواع الملابس الداخلية وشاركينا تجربتك

dyl___tmc_/a__02

0 عرض

7:58

تمارين شد الورك والساق، لتحسين شكل الساقين، وجعلهما أكثر جمالاً واستقامةً وطولاً! [سوتداي وايلد زوي]

zhouliuyezoey

0 عرض

1:51

تشين ليانجلينج: دعنا نحاول إضافة 100 ألف أخرى، حسنًا؟

elba_king_02

0 عرض

0:45

احفظ الملابس القديمة

quanquanxiaolajiao

0 عرض

17:00

تمرين ماريا خوريفا الأساسي لمدة 15 دقيقة للتمدد وحرق الدهون لراقصات الباليه كل صباح

BaleiwuzheMariaKhoreva

1 عرض

7:13

هل ملابسك تزيد من سمرة بشرتك؟ ١٠ نصائح لتفتيح البشرة الداكنة، من خلال ٢٥ عامًا من الخبرة | تفتيح بشر

viva_melody

0 عرض

10:55

نصائح لتخسيس الساقين: طريقة بسيطة وغير مؤلمة لتنحيف الساقين | قراءة ضرورية لمن لديهم أجسام على شكل ك

yizhibuxiu

0 عرض

5:26

تمارين أساسية للساقين المستقيمتين ~ تقوية قوس القدم وتحسين شكل الساقين | تمرين الضغط على مشط القدم و

yugating

1 عرض

10:22

باميلا - رقصة سي-بوب مدتها 10 دقائق | أغنية الحب الرئيسية/لا حب مزيف/خطوة【النحلة بحاجة إلى التدريب】

pameilapamelareif

6 عرض

10:31

تمرين باليه سريع لحرق الدهون في 10 دقائق، ينحف الجسم كله بشكل مذهل، خسارة الوزن سريعة جدًا، افعله يو

yunguicamille

0 عرض

6:26

درس فقدان الوزن الذي تعلمته من إنفاق مئات الآلاف من الدولارات

rongzai

0 عرض