طرق تدريب مساعدة لتحسين حركات القفز بسرعة، الجميع يتخذ الإجراء بسرعة!
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
موصى به لك
- الكل
- أنمي
0:35
4:39
3:25
4:47
1:02
0:09
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
تغذية راجعة
الإبلاغلا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
![[نصائح الرقص] كيف يمكن للمبتدئين تحسين مهاراتهم في رقص الراب بسرعة؟](https://pic.bstarstatic.com/ugc/bb284950478b22be002ac46b6dfc49b9.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[مشاركة الموارد] الفصل الفني للتشجيع: طرق تدريس الدوران الدائم، وAla C-Bar، وWhip Spin!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/63fb43b039ce681e470a7300283f6641.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
